Podcast GoudEerlijk ‘Kinderen en NLP’ 

We delen deze maand weer de inhoud van een podcast van Goudeerlijk.  

Podcast nummer 1: Kinderen en NLP.  

NLP werkt goed bij volwassenen, maar ook bij kinderen. Wat houdt het in? NLP staat voor Neuro Linguïstisch Programmeren. Verbindingen in je brein (Neuro), de taal die je daarbij gebruikt (Linguïstisch) en de manier waarop onze gedachten, gevoelens en handelingen patronen vormen (Programmeren) die we kunnen herhalen of veranderen. 

NLP-modellen (stappenplannen en theorieën om menselijk gedrag te begrijpen) zorgen ervoor dat je je programma kunt veranderen, dat je op een andere manier naar de wereld en jezelf kijkt, anders in de wereld staat en daardoor ook dingen anders gaat doen. Dat je als vader, moeder, gastouder, maakt niet uit wie, de rol neemt die je zou willen nemen. Je word je bewust van de dingen die je doet en kunt vervolgens dan ook die regie pakken hoe je de dingen wilt doen, waardoor jij je lekkerder in je vel voelt. Je gebruikt hiervoor je brein, want je brein slaat dingen op.  

Ze lichten 2 zaken uit om mee te werken met kinderen als ouders of professional zijnde. 

1. Ankeren. Voorbeeld: je komt ergens en je hebt gelijk een bepaalde stemming. Denk aan de tandarts. Er gebeurt iets in je maag. Of dat je bij iemand thuiskomt en je voelt: hier is het fijn. Er ontstaat een stemming door een bepaalde prikkel. Die stemming komt, maar je kunt er een andere stemming overheen plakken, dit noem je ankeren. Een stemming waarbij je je lekker voelt ga je ankeren, vastzetten, aan een beweging die je maakt. Aan je oor trekken, in je neus knijpen, een vuist maken. Daar kun je de stemmingen in op slaan.  

Ankers zijn overal. Hoe meer je het doet, hoe meer het geankerd wordt. Voorbeeld: als je met het kind wilt praten, omdat er ruzie is en hij/zij boos of verdrietig is, waar doe je dat? Als je altijd op bed gaat zitten, dan anker je dat bed. Je brein slaat dat op en komt dan in een bepaalde stemming op die plek.  

Stemmingen komen en stemmingen gaan. Je moet dit gaan ervaren om te voelen wat het effect ervan is. Je weet al dat het werkt. Je doet dit zelf al in bepaalde dingen. Een blousje aantrekken of een luchtje opspuiten omdat je je dan goed voelt. Die fijne pen altijd gebruiken of dat leuke etuitje. 

Een anker zet je altijd vast aan een beweging, maar ook al als kinderen alleen al op een stoel gaan zitten en kijken naar iets waardoor zij zich krachtig voelen, kan dat al enorm helpend zijn. Zij hebben dat in een mum ‘geankerd’. Kinderen staan ervoor open om ankers te maken. Zij doen dit zelf al. Denk bijvoorbeeld aan een favoriete knuffel. 

1. Submodaliteiten. Het zijn prikkels die binnenkomen bij je zintuigen: zien, horen, voelen, ruiken of proeven. Dat is een prikkel. Een prikkel is opgebouwd uit mini prikkels en daar zit heel veel in. Je slaat alles op, maar hoe? Ze gebruiken als voorbeeld het visuele brein. Waar denk je aan bij het woord ‘zwemles’? Iedereen heeft daar een bepaald beeld en/of gevoel bij. Dat beeld is een bepaalde kleur, is het ver weg of dichtbij, beweegt het beeld of staat het stil? Zit je in dat beeld of kijk je ernaar? Dit zijn vragen over submodaliteiten. Die blijken de kleinste draaiknopppen te zijn van het beeld en die geven het de identiteit, het gevoel, de stemming. Bij een enge film zie je vaak donkere beelden en hoor je geen vrolijke muziek. Submodaliteiten = hoe intens je het beeld ervaart.  

Je kunt zelf in je programmering, aan de knoppen draaien aan hoe je het hebt opgeslagen. Zet het beeld eens verder weg, geef het eens wat kleur, haal het geluid weg of zet er juist geluid onder. En dan kijken of de stemming verandert. Kinderen hebben veel toegang tot hun beeldende brein en doen dit heel makkelijk. Bepaalde knoppen doen voor de een meer dan voor de ander. Je moet gaan spelen, wat maakt bij jou of het kind de stemming beter? 

In de podcast noemen ze meerdere voorbeelden voor volwassenen en voor kinderen en leggen ze nog meer uit over dit onderwerp, bijvoorbeeld hoe dit ankeren nou concreet in zijn werk gaat. Ga het zeker beluisteren; het is erg interessant! 

Voor de volledige podcast klik je op onderstaande link. 

Podcast over kinderen, opvoeding en begeleiding | Goudeerlijk